QU'EST-CE QUI SE PASSE QUAND...ON CESSE COMPLÈTEMENT DE DORMIR?
DIFFUSION
dimanche 6 septembre 2026 / 21h30
Saison 1
Saison 1
Comme bien des gens très occupés, Sébastien rêve de moins dormir pour allonger ses journées. Mais peut-il fonctionner en dormant juste 15 minutes toutes les quatre heures? Il fait le test sur une période de 24 heures ! Ce qui lui donne amplement le temps d'interroger une spécialiste sur les effets du manque de sommeil et un «ultracycliste» qui a roulé 6800km en 19 jours. Son secret pour y arriver : dormir le moins possible !


