35 ans après la catastrophe nucléaire de Tchernobyl, Ben Fogle a exploré, pendant une semaine, les vestiges de la centrale, mais aussi d'une cité délabrée où le temps s'est arrêté. Tout au long de ce périple dans la zone d'exclusion, le présentateur britannique partage ces images de dévastation ou encore ces rencontres de témoins de la catastrophe. La zone est surveillée et certains endroits ne peuvent être fréquentés que durant quelques minutes à peine à cause des radiations encore présentes. La police surveille le site mais cela n'empêche pas certains groupes d'en faire un terrain de jeu et d'exploration bien particulier.