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Réussirez-vous à tenir votre résolution de remise en forme?

La vérité sur la remise en forme
20 décembre 2018

Dès la mi-janvier, de nombreuses personnes ont déjà de la difficulté à respecter leur bonne résolution d'être plus actif. Toutefois, les nouvelles connaissances scientifiques proposent des solutions. Cet épisode sera diffusé sur les ondes d'ICI Explora le 2 janvier!

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