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L'épreuve du Pharmachien
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La diète cétogène et vous
Question 1 / 5
À quoi ressemble un repas cétogène?
La réponse est :
C
Le repas C
Dans une diète régulière, les glucides composent environ la moitié de l’alimentation. Pour la diète cétogène, il s’agit plutôt de 5 % à 10 %. On remplace ces glucides par des lipides, qui composent 80 % de l’assiette cétogène. Le reste du repas est composé de protéines.
