LA VÉRITÉ SUR L'EXERCICE
LA VÉRITÉ SUR L'EXERCICE
Lundi 13 mars / 9h

Autres diffusions : Lendemain 15h

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  • LA VÉRITÉ SUR L'EXERCICE
    1 x 60 minutes

    Course à pied, natation, vélo ou baladi - on nous répète depuis toujours que l'exercice physique régulier peut modeler notre corps et constitue l'une des clés pour vivre heureux et en santé. Notre approche universelle en matière de santé et d'activité physique est rarement remise en question, mais les récentes avancées technologiques en génétique et en techniques de stimulation cérébrale permettent aux scientifiques de lever le voile sur de nouvelles et surprenantes vérités à propos des effets réels de l'exercice sur notre corps, et sur les raisons qui font que nous y réagissons tous différemment. Dans ce documentaire, Michael Mosley fait office de cobaye humain pour rétablir les faits sur l'exercice physique.