MYTHES ET RÉALITÉ DE VOTRE ASSIETTE
MYTHES ET RÉALITÉ DE VOTRE ASSIETTE
Mercredi 10 janvier / 21h

Autres diffusions : dimanche 0h, mercredi 14h

Partager
  • MYTHES ET RÉALITÉ DE VOTRE ASSIETTE

    La Dre Jennifer Gardy, une microbiologiste intrépide, se penche sur l'un des éléments fondamentaux de la vie - la nourriture. De nos jours, nous mangeons à peu près tout ce que nous voulons. C'est pourquoi il est essentiel de faire les bons choix. Certains aliments peuvent nous aider à paraître plus jeunes, et même à vivre plus longtemps.

    Les aliments font tellement partie de nos vies que nous sommes constamment inondés de conseils et d'avis à leur sujet : le sucre rend les enfants hyperactifs, pour perdre du poids, suivez un régime spécialement conçu pour votre groupe sanguin, le miel est plus sain que le sucre raffiné, vous devriez boire 8 verres d'eau par jour, boire du thé provoque la déshydratation, le sel naturel est meilleur pour vous que le sel de table, les légumes et les fruits congelés sont moins nutritifs que les frais.

    Ces affirmations sont-elles vraies? La Dre Gardy va tenter de le découvrir. Sa mission : mettre à l'épreuve les allégations alimentaires à l'aide d'expériences peu orthodoxes, de recherches scientifiques et de son propre corps afin de savoir si nous pouvons réellement combattre la maladie, perdre du poids et même améliorer notre mémoire en suivant ces conseils, et découvrir... une fois pour toutes... s'il s'agit de mythes ou de vérités scientifiques.


    À voir en vidéo sur demande
    • Cette semaine
      Mercredi 17 janvier 2018 / 14 h

      Épisode 1 : MYTHES ET RÉALITÉ DE VOTRE ASSIETTE